Nói đến hạt tiêu thì chắc hẳn các bạn sẽ nghĩ đến ngay loại gia vị cay cay thơm nồng cùng với nhiều món ăn trong gia đình phải không? Nhưng khi nhắc đến tinh dầu hạt tiêu đen thì chắc nhiều người cũng ít nghĩ đến?

Vậy thì hôm nay Senshop sẽ giải thích cho các bạn về loại dầu hạt tiêu đen này nhá. Xin mời các bạn cùng theo dõi những thông tin bên dưới.

Xem thêm: Tổng hợp các loại tinh dầu phổ biến hiện nay và tác dụng của chúng

Tinh dầu hạt tiêu đen là gì?

Tinh dầu hạt tiêu đen có nguồn gốc từ hạt tiêu đen được coi là một gia vị hay gia vị đó là rất phổ biến và phổ biến khắp thế giới. Hạt tiêu đen là trái cây sấy khô của cây hồ tiêu, có tên khoa học là Piper nigrum. Nó được sử dụng rộng rãi trong các ứng dụng ẩm thực và có vị nóng và có mùi thơm ngon.

Trong quá khứ xa xôi, nó được coi là thiêng liêng và thậm chí còn được sử dụng như một hình thức tiền tệ. Nó có giá trị đến nỗi nó được đổi lấy vàng và là một trong những mặt hàng thương mại được đánh giá cao nhất được xuất khẩu từ Ấn Độ sang phần còn lại của thế giới. Nó được coi là có giá trị hơn vàng.

Thành phần chính của tinh dầu hạt tiêu đen là limonene, pinene, myrcene, phellandrene, beta- caryophyllene, beta-bisabolene, sabinene, linalool, pinocarveol, alpha-termineol, camphene và alpha-terpenene. Ngoài ra, hạt tiêu đen còn rất giàu khoáng chất và vitamin như canxi, mangan, sắt, vitamin K, beta carotene, phốtpho, kali và selen.

Tác dụng của tinh dầu hạt tiêu đen với sức khỏe

1. Cải thiện tiêu hóa

Tinh dầu hạt tiêu đen rất có lợi cho tiêu hóa vì nó kích thích toàn bộ hệ thống tiêu hóa, từ tuyến nước bọt trong miệng đến ruột già. Bao gồm thúc đẩy bài tiết nước ép tiêu hóa như axit và mật vào dạ dày để tạo điều kiện cho tiêu hóa.

Hạt tiêu đen có thể được sử dụng một cách an toàn như một loại gia vị trong thực phẩm của những người đang ăn kiêng nhạt nhẽo hoặc bị cấm ăn ớt. Những người bị loét miệng hoặc hệ tiêu hóa, vàng da hoặc cực kỳ axit nên tránh tiêu thụ ớt. Hạt tiêu đen là một thay thế ngon và lành mạnh. 

2. Làm giảm co thắt

Nó là một thuốc chống co thắt hiệu quả và giúp giảm đau tốt trong trường hợp chuột rút, kéo cơ, co thắt hoặc co giật.

3. Loại bỏ khí dư

Tinh dầu hạt tiêu đen có tác dụng chữa bệnh, giúp loại bỏ khí và ngăn chặn sự hình thành khí trong dạ dày và ruột. Nó cũng giúp ức chế vi khuẩn chịu trách nhiệm cho sự hình thành khí.

4. Làm sạch hệ thống bài tiết

Tinh dầu hạt tiêu đen có đặc tính tẩy nhẹ, nhưng nó an toàn cho hệ thống, không giống như các loại thuốc tẩy khác như dầu thầu dầu. Nó giúp làm sạch ruột và đồng thời làm giảm nhiễm trùng trong hệ thống tiêu hóa và bài tiết.

5. Giảm đau khớp

Đây là một trong những phẩm chất tốt nhất của dầu hạt tiêu đen. Nó làm ấm, kích thích và cải thiện lưu thông, do đó giúp giảm đau tức thời cho bệnh thấp khớp và viêm khớp, đặc biệt là trong mùa đông khi các triệu chứng trầm trọng nhất. Nó cũng có hiệu quả trong việc loại bỏ các độc tố như axit uric trong máu, do đó mang lại lợi ích cho những người mắc bệnh thấp khớp mãn tính, viêm khớp và bệnh gút.

6. Tăng đi tiểu

Dầu hạt tiêu đen, khi ăn vào, làm tăng tiết mồ hôi và đi tiểu. Cả hai tính chất này đều đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, làm thông thoáng lỗ chân lông trên da và khử trùng cơ thể. Đổ mồ hôi và đi tiểu giúp loại bỏ thêm nước và chất béo khỏi cơ thể, từ đó giảm cân, giảm huyết áp và khiến cơ thể rất thư giãn. Những đặc tính này cũng hữu ích để giảm viêm.

7. Giải độc cơ thể

Đây là một đặc tính có lợi khác của tinh dầu hạt tiêu đen. Nó bảo vệ cơ thể khỏi những thiệt hại do các chất oxy hóa (gốc tự do) và cũng giúp sửa chữa những thiệt hại đã được thực hiện. Nó cũng trì hoãn các tác động bất lợi của lão hóa như mất thị lực, thoái hóa điểm vàng, nếp nhăn của da, thoái hóa và nới lỏng các cơ, mất khả năng vận động ở khớp, rối loạn thần kinh và mất trí nhớ.

8. Điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn

Nó có đặc tính kháng khuẩn tốt mà bạn có thể thưởng thức mà không có tác dụng phụ bất lợi. Nó rất hiệu quả trong việc chữa nhiễm trùng vi khuẩn ở miệng, đại tràng, hệ tiêu hóa và đường tiết niệu. Nó cũng khử trùng thực phẩm mà nó được thêm vào và bảo vệ chúng khỏi bị nhiễm vi khuẩn trong thời gian dài.

Lợi ích khác

Dầu hạt tiêu đen rất giàu khoáng chất hữu ích và vitamin. Ví dụ, có vitamin A (beta-carotene), rất có lợi cho sức khỏe mắt cũng như cho hoạt động chống oxy hóa. Nó có vitamin K, rất cần thiết để duy trì các chức năng tuần hoàn và trao đổi chất , cơ bắp và xương. Hơn nữa, nó có canxi, kali và selen. Mặc dù canxi tốt cho xương và kali để điều chỉnh huyết áp, nhưng về cơ bản, selen cần thiết cho sự hình thành thích hợp của xương, móng, nang lông và răng, cũng như cho hoạt động đúng đắn của não. 

Lưu ý khi sử dụng

Lời cảnh báo

Không có gì đáng sợ khi nói đến tinh dầu hạt tiêu đen, ngoại trừ việc dùng với số lượng lớn, nó có thể gây khó chịu, bất ổn, nôn mửa, cử động lỏng lẻo, kích thích và viêm ruột, mất ngủ, quá nóng và có mùi mạnh của hạt tiêu. Tuy nhiên, không có gì nghiêm trọng về các triệu chứng này. Điều đáng nói nằm ở chỗ hãy để hạt tiêu tránh xa mắt và mũi, vì nó có thể gây kích ứng, hắt hơi và bỏng mắt.

Pha trộn

Tinh dầu hạt tiêu đen có thể được pha trộn với tinh dầu chanh, hoa oải hương, cây xô thơm, gỗ đàn hương, quýt, ylang-ylang, bách xù, cam bergamot, cây xô thơm Clary, đinh hương, gừng, cây phong lữ, rau mùi, bưởi, cây thì là, và dầu nhũ hương.

Trên đây là một số lợi ích của dầu hạt tiêu đen, mong những thông tin trên sẽ giúp ích cho các bạn.

Chúc các bạn thành công!