Connect with us

Sen Shop

Tinh dầu Bergamot là gì? Tác dụng của tinh dầu Bergamot với sức khỏe

tinh dầu Bergamot

Sức khỏe & Làm đẹp

Tinh dầu Bergamot là gì? Tác dụng của tinh dầu Bergamot với sức khỏe

Tinh dầu Bergamot là gì? Tác dụng của tinh dầu Bergamot với sức khỏe

Tinh dầu Bergamot được sử dụng rất rộng rãi. Nó được sử dụng trong y học gia đình trong cuộc chiến chống lại các bệnh khác nhau. Các bạn liệu có biết đến loại tinh dầu này? Không sao đâu nếu bạn không phải là một chuyên gia về lĩnh vực này thì không biết cũng là chuyện bình thường thôi?

Vậy để tìm hiểu kỹ hơn về loại tinh dầu này, xin mời các bạn cùng Senshop tìm hiểu về qua những thông tin dưới đây nhé!

Tinh dầu Bergamot là gì?

tinh dầu Bergamot

Bergamot là một loại cây xanh nhỏ, mọc cam quýt với hương thơm đặc biệt, tinh tế và mặn. Bergamot phát triển chủ yếu ở Ý – đó là do vùng đất này có thể cung cấp cho nhà máy mọi điều kiện cần thiết – mặt trời, không khí biển, đủ độ ẩm. Dầu Bergamot được coi là vị vua thực sự trong số các loại tinh dầu – nó rất thơm và chữa được nhiều bệnh.

Sản phẩm thu được từ vỏ quả chưa chín, bằng cách ép lạnh. Nó thực sự được coi là có giá trị và đắt tiền, bởi vì để có được một lít dầu, bạn sẽ cần ít nhất 200 kg trái cây. Vì vậy, mua dầu cam bergamot trong một hiệu thuốc, cố gắng không bị cám dỗ bởi giá thấp – một sản phẩm tốt không thể rẻ.

Tinh dầu Bergamot được sử dụng rất rộng rãi. Nó được sử dụng trong y học gia đình trong cuộc chiến chống lại các bệnh khác nhau. Dầu được sử dụng tích cực trong thẩm mỹ trong việc chăm sóc tóc, móng tay, da, lớp biểu bì. Bergamot phổ biến trong hương liệu và massage, hương thơm được coi là cơ sở cho nhiều bó hoa. Dầu được sử dụng trong nấu ăn và thậm chí trong các thực hành độc đáo – bergamot khuyến khích các nghi lễ và nghi lễ ma thuật. Dầu Bergamot là một phương thuốc phổ biến nên ở mọi nhà.

Thành phần hóa học của loại dầu này bao gồm alpha-pinene, alpha bergapten, alpha-terpineol, limonene, linalool, linalyl acetate, nerol, neryl acetate, beta bisabolene, geraniol, geraniol acetate và myrcene.

Tác dụng của tinh dầu Bergamot

1. Thuốc chống trầm cảm

Tinh dầu cam này mang đến cảm giác của hứng khởi, tươi mới và năng lượng bằng cách cải thiện sự lưu thông của máu. Sử dụng dầu cam bằng cách nhỏ 2-3 giọt vào tay của bạn, sau đó xoa nhẹ lòng bàn tay quanh miệng và vùng mũi rồi hít thở sâu, cố gắng để đầu óc thư giãn.

2. Kích thích sự bài tiết hormon

Tinh dầu Bergamot giúp duy trì tỷ lệ trao đổi chất thích hợp bằng cách kích thích quá trình tiết hormon, dịch tiêu hóa, mật và insulin Chỉ cần hít thở hương tinh dầu trong không khí là đạt hiệu quả, hãy sử dụng một bộ khuếch tán dầu hoặc một bộ đèn xông, mỗi lần chỉ cần dùng 2-3 giọt tinh dầu là đủ.

3. Chữa khỏi bệnh nhiễm trùng

Tinh dầu Bergamot được sử dụng trong xà phòng vì nó ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, nấm và virus. Khi dùng tinh dầu này lên da và mái tóc, bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng và giảm chất dầu trên đó. Dầu cam bergamot cũng chữa nhiễm trùng đường ruột, thận, ruột và đường tiết niệu. Để tận dụng lợi ích tuyệt vời này, uống trà Earl Grey hoặc chà xát dầu cam bergamot vào cổ họng, bụng và chân.

4. Làm giảm căng thẳng

Tinh dầu Cam làm giảm căng thẳng thần kinh, giải tỏa cảm giác bồn chồn và lo lắng. Dầu mạnh mẽ này có thể kích thích nội tiết tố, chẳng hạn như dopamine và serotonin, tạo ra cảm giác buồn ngủ và thư giãn. Giảm căng thẳng và lo lắng bằng cách sử dụng dầu cam bergamot trong một máy khuếch tán hoặc đèn đốt tinh dầu. Chỉ 30s sau khi hit thở, hương thơm từ tinh dầu này sẽ mang đến cho bạn một cảm giác thoải mái và hài lòng.

5. Giảm đau

Bởi tinh dầu cam bergamot kích thích cơ thể tiết ra nhiều hormone hơn, nó làm giảm sự nhạy cảm của các dây thần kinh tạo ra đau đớn. Vì lý do này, dầu cam bergamot là một cách tuyệt vời để giảm các triệu chứng của bong gân, đau cơ và đau đầu. Thay vì dựa vào thuốc giảm đau có tác dụng phụ khó chịu, sử dụng dầu an toàn và tự nhiên này để giảm đau và căng thẳng.

Nghiên cứu cho thấy rằng dầu cam bergamot có thể được sử dụng trong y học bổ sung để giảm thiểu căng thẳng trong cơ thể. Để giảm đau, chà 5 giọt dầu cam bergamot trên cơ bắp đau hoặc nơi bạn cảm thấy căng thẳng.

6. Hồi phục da

Tinh dầu Bergamot được sử dụng để làm liền sẹo nhanh và điều trị các nốt thâm, nám trên da. Để giúp da hết kích ứng, nhỏ 5 giọt tinh dầu cam bergamot lên miếng bông gòn và chà lên khu vực bị nhiễm bệnh. Bạn cũng có thể thêm 10 giọt tinh dầu bergmot hòa cùng nước ấm khi tắm để giúp các tinh chất thấm sâu vào da qua sự giãn nở của lỗ chân lông. Điều này sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời cho tâm trạng của bạn, cân bằng nội tiết và giải tỏa mọi căng thẳng.

7. Giúp hệ tiêu hóa

Không chỉ kích thích sản xuất dịch tiêu hóa , làm cho sự phân hủy thức ăn trong đường tiêu hóa dễ dàng hơn, nó cũng kích thích sự co cơ trong ruột – đẩy nhanh quá trình tiêu hóa bằng cách di chuyển chất thải qua ruột của bạn như là cơ thể của bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng. Một số nghiên cứu thậm chí còn gợi ý rằng dầu cam bergamot có thể hữu ích khi bị ngộ độc thực phẩm bởiđặc tính kháng khuẩn của nó. Chà 5 giọt dầu cam bergamot lên bụng của bạn để giảm bớt các vấn đề tiêu hóa hoặc chỉnh sự thèm ăn của bạn.

8. Khử mùi cơ thể

Tinh dầu cam bergamot được sử dụng như một chất khử mùi tự nhiên và làm mát không khí. Các hương thơm mạnh mẽ giúp loại bỏ mùi hôi trên cơ thể hoặc trong một căn phòng.

Nhiều công ty mỹ phẩm dùng dầu cam bergamot trong nước hoa và nước hoa của họ.Bạn có thể thêm hai hoặc ba giọt tinh dầu cam bergamot để khử mùi bạn đã sử dụng hàng ngày, hoặc thậm chí bạn có thể thêm dầu trực tiếp vào nách của bạn. Hãy thử làm cho hương thơm của riêng bạn với dầu cam bergamot bằng cách kết hợp nó với các loại tinh dầu yêu thích khác của bạn như tinh dầu chanh, gỗ tuyết tùng và gỗ đàn hương.

9. Giảm sốt

Tinh dầu Cam Bergamot giúp tăng sức đề kháng, ngăn chặn quá trình lây nhiễm của các loại vi khuẩn. Nó cũng làm giảm nhiệt độ cơ thể bằng cách giảm bớt căng thẳng và kích thích tiết ra hormone. Cảm giác ấm áp mà xảy ra khi nồng độ hormone tăng lên làm cơ thể đổ mồ hôi, và điều này rất hữu ích trong việc giảm sốt.

10. Bảo vệ khoang miệng

Tinh dầu Cam loại bỏ các vi khuẩn từ răng của bạn khi sử dụng như một nước súc miệng, và nó bảo vệ răng khỏi sâu răng phát triển. Xoa 2-3 giọt tinh dầu cam bergamot trên răng của bạn, hoặc nhỏ thêm trực tiếp vào kem đánh răng.

11. Diệt giun trong ruột

Bởi vì Tinh dầu cam bergamot diệt trùng, nó được sử dụng để điều trị giun trong ruột . Giun đường ruột dẫn đến suy dinh dưỡng và có thể gây thiếu máu,làm suy yếu và khiến các tế bào hồng cầu không đủ khỏe mạnh để mang oxy đi khắp cơ thể. Loại bỏ những con giun, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, là một lợi ích lớn của việc sử dụng dầu cam bergamot. Xoa 2-3 giọt tinh dầu cam bergamot vào tay của bạn, và chà lên bụng của bạn để diệt giun truyền nhiễm.

12. Phòng chống bệnh uốn ván

Tinh dầu cam bergamot có đặc tính khử trùng và sức mạnh để tiêu diệt vi khuẩn dẫn đến nhiễm trùng uốn ván. Sử dụng một miếng bông, bổ sung năm giọt tinh dầu cam bergamot và nhẹ nhàng chà xát lên vùng bị thương để phát huy công dụng này.

13. Chữa nghẹt mũi

Sử dụng một máy xông hương tinh dầu hoặc đèn đốt tinh dầu trong phòng, hoặc chà 5 giọt dầu cam bergamot vào tay của bạn và sau đó xoa lên khu vực quanh mũi và miệng. Bạn cũng có thể thử cọ xát dầu vào cổ họng và ngực của bạn. Ngoài ra, bạn có thể tiêu thụ dầu cam bergamot bằng cách thêm vào trà hoặc uống trà Earl Grey đã bao gồm cả dầu.

Các tác dụng khác của tinh dầu Bergamot

Tinh dầu Bergamot là một loại thuốc bổ, có nghĩa là nó làm tăng cường hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa, bài tiết và hệ thần kinh, cũng như da và cơ bắp. Nó cũng chống sung huyết và được sử dụng trong bình xịt để làm giảm nghẹt mũi và các vấn đề về hô hấp, đặc biệt là khi ho và cảm lạnh. Nó hoạt động như một chất giải phóng để làm lỏng đờm và chất nhầy trong đường hô hấp và giúp cơ thể loại bỏ nó thông qua các con đường tự nhiên như hắt hơi và ho, do đó loại bỏ một số vi trùng và độc tố gây ra tình trạng này ngay từ đầu. 

Mặc dù nghiên cứu đã bị hạn chế về một số vấn đề này, nhưng tác dụng hô hấp và tiêu hóa của tinh dầu bergamot có thể còn rộng hơn so với suy nghĩ ban đầu. Các nghiên cứu đang thực hiện cho thấy rằng ứng dụng của loại tinh dầu này có thể có thể loại bỏ sự hình thành sỏi mật và bảo vệ chống đau bụng, chứng hôi miệng, viêm phế quản và bạch hầu.

Lưu ý khi dùng tinh dầu Bergamot

Lời cảnh báo

Dầu Bergamot phải được bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời, vì bergapten, một trong những thành phần của nó trở nên độc hại nếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Đó là lý do tại sao dầu phải luôn được lưu trữ trong chai tối ở những nơi tối. Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thậm chí nên tránh sau khi nó được áp dụng cho da, ít nhất là cho đến khi nó được hấp thụ vào da của bạn.

Pha trộn

Dầu Bergamot hòa quyện với tinh dầu Clary Sage, tinh dầu trầm hương, Mandarin, hoa nhài, hạt tiêu đen, Cypress, Geranium, hạt nhục đậu khấu, gỗ đàn hương, Orange, Rosemary, cỏ Vetiver và tinh dầu Ylang-Ylang. Nó đặc biệt bổ sung với các loại dầu cam quýt khác.

Tinh dầu Bergamot trong mỹ phẩm

Dầu có ánh sáng, nhưng đồng thời, cấu trúc nhẹ được hấp thụ tốt, không để lại các vết dầu mỡ và màng không thấm nước trên da và tóc. Đây là cách sử dụng phổ biến nhất của tinh dầu cam bergamot trong mỹ phẩm.

Tóc

Theo quy định, họ không tạo ra một mặt nạ ra khỏi tinh dầu, vì nó là khá tốn kém và nó không phải là lợi nhuận để sử dụng nó với muỗng canh. Nhưng điều này là tốt hơn – bergamot có hiệu quả ngay cả với liều lượng nhỏ – với số lượng vài giọt.

Một chai cam bergamot có thể được đổ vào dầu gội hoặc dầu xả quen thuộc.Vì vậy, bạn sẽ sử dụng dầu liên tục, trong một thời gian dài. Tuy nhiên, trước khi sử dụng đừng quên lắc, vì dầu có xu hướng bong ra. Tác dụng kháng khuẩn của dầu giúp loại bỏ ngứa, gàu, nhiễm nấm.

Bergamot làm giảm hoạt động của các tuyến bã nhờn, với việc sử dụng thường xuyên của tóc và da đầu không còn là dầu. Đặt một vài giọt bergamot lên lược và chải các sợi. Họ sẽ ngừng điện, sẽ nhận được một phần vitamin hữu ích và sẽ có được mùi hương cam quýt tinh tế.

Da

Dầu Bergamot được bổ sung vào mặt nạ như một thành phần làm trẻ hóa và nuôi dưỡng. Ngoài ra, dầu đối phó với hàm lượng chất béo tăng lên của da – làm cho nó mờ. Bergamot cũng có hiệu quả trong nhiều loại viêm – mụn trứng cá, mụn trứng cá, đốm đen. Để điều trị viêm, bạn cần phải làm kem với một miếng bông nhỏ hoặc một cây cung ngâm trong dầu. Sau khi mặt nạ này phải được bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời trực tiếp.

Đổ mồ hôi

Rất ít người biết, nhưng bergamot hoàn toàn ngăn chặn hoạt động của các tuyến mồ hôi.Hơn nữa, dầu có tính chất kháng khuẩn, có nghĩa là nó loại bỏ vi trùng và vi khuẩn trong nách và ngăn chặn sự lây lan của mùi khó chịu. Bạn chỉ cần chà một ít dầu vào da sạch và khô của nách.

Chống côn trùng cắn

Dầu có mùi hương cam quýt dai dẳng, nó cho phép bạn sử dụng nó như một cuộc chiến chống muỗi. Đặt một ít dầu lên cổ tay và côn trùng sẽ bay quanh bạn ngay cả khi đi bộ trong rừng.

Móng tay và lớp biểu bì

Dầu có tác dụng rất lớn trên tấm móng tay, nếu bạn chà xát hàng ngày vào móng trong 10 ngày. Làm một massage nhẹ, chà xát bergamot không chỉ trong móng tay, mà còn ở da xung quanh nó. Sau khóa học, bạn sẽ nhận thấy rằng các móng tay đã trở nên chắc chắn và dày đặc hơn, lớp da xung quanh tấm đã được làm mềm, các gờ không còn xuất hiện nữa.

Nhiều loại dầu được sử dụng để nhuộm đồng, nhưng dầu cam bergamot không thích hợp cho việc này. Sau khi ứng dụng lên da và tiếp xúc với tia cực tím, các gốc tự do xuất hiện trên bề mặt của lớp biểu bì, kích thích sự hình thành da ác tính và lành tính.Tốt nhất, bạn sẽ nhận được một tan, không đồng đều phát hiện, tồi tệ nhất – đó là đầy ung thư. Do đó, dầu cam bergamot không thể kết hợp với mặt trời.

Câu hỏi thường gặp về tinh dầu Bergamot

Bergamot là gì?

Bergamot là tên của một loại cây, có tên khoa học là Citrus bergamia. Thật thú vị, cây này là kết quả của sự giao thoa giữa cây chanh và cây cam. Hầu hết mọi người tìm kiếm bergamot cho trái cây hoặc tinh dầu, cả hai đều được đóng gói với các chất dinh dưỡng có lợi. Bạn cũng có thể tìm thấy cam bergamot trong các cửa hàng tạp hóa trên khắp thế giới.

Bergamot có mùi gì?

Bergamot có một mùi hương rất thú vị, đó là cam quýt trong các nốt hương cơ bản của nó. Ngoài ra còn có một độ cay lạ cho nó, nó đã làm cho nó khá phổ biến cho các nhà sản xuất nước hoa. Nó đã được tìm thấy để pha trộn rất tốt với một số lưu ý cơ bản nước hoa khác, vì vậy bạn sẽ thường thấy nó trộn với gỗ đàn hương, hoa nhài, và hương thảo. Cả trái cây và dầu đều có mùi hương rất mạnh và rất dễ nhận biết.

Tinh dầu Bergamot là gì?

Dầu Bergamot là tinh dầu của cây bergamot. Dầu Bergamot có thể được truy cập thông qua phương pháp ép lạnh và được tìm kiếm rất nhiều trên toàn thế giới, do nhiều lợi ích sức khỏe của nó. Dầu Bergamot có thể giúp tăng tốc quá trình chữa lành vết thương và cũng có liên quan đến việc tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ nó khỏi bị nhiễm trùng.

Cách sử dụng tinh dầu Bergamot?

Bạn có thể sử dụng tinh dầu bergamot theo một số cách hữu ích và sáng tạo, bao gồm cả một loại thuốc bôi ngoài da trong khi tắm, vì mùi hương được phóng to. Nó cũng có thể giúp làm dịu viêm và thúc đẩy làn da khỏe mạnh.

Một số người chọn sử dụng dầu bergamot như một chất làm mát không khí hoặc trong một bộ khuếch tán để lấp đầy căn phòng với một mùi dễ chịu. Những người khác thêm một hoặc hai giọt vào trà của họ và thậm chí áp dụng nó trực tiếp vào dạ dày của họ để thúc đẩy tiêu hóa lành mạnh.

Tinh dầu Bergamot dùng để làm gì?

Dầu Bergamot được sử dụng như một chất làm mát không khí hoặc một công cụ trị liệu bằng tinh dầu , nhưng nó cũng thường được sử dụng trong cơ thể hoặc trên da, do các ứng dụng điều trị của nó. Nếu bạn có làn da thô ráp hoặc bị kích thích, tinh dầu bergamot có thể giúp làm giảm viêm.

Nó có thể giải quyết dạ dày nếu thêm vào trà hoặc bữa ăn và có thể giúp giải phóng căng thẳng khi được sử dụng như một loại dầu massage. Một số người cũng trộn một vài giọt dầu này trong các sản phẩm chăm sóc da và tắm của họ.

Bergamot tốt cho cái gì?

Bergamot đặc biệt tốt cho việc giảm căng thẳng và lo lắng, cả do mùi thơm và phẩm chất của dầu. Nó có thể được sử dụng trong mát xa và cọ xát vào thái dương để giảm đau đầu; một số người chọn cho một vài giọt vào trà của họ để tận hưởng các hiệu ứng thư giãn. Dầu Bergamot cũng tốt cho việc giảm trầm cảm và mang lại hào quang nâng cao trong không khí, đó là lý do tại sao nó rất phổ biến trong các bộ khuếch tán.

Trên đây là những thông tin liên quan đến tinh dầu Bergamot, mong bài viết này sẽ giúp ích các bạn!

Chúc các bạn thành công!

Đọc Tiếp
------ Quảng Cáo ------ hỏi đáp trực tuyến
Gửi phản hồi

Để lại phản hồi

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Cùng danh mục: Sức khỏe & Làm đẹp

To Top