Tinh dầu gỗ đàn hương là gì? Tác dụng với sức khỏe ra sao?
Tinh dầu đàn hương (Sandalwood Essential Oil) sẽ là giải pháp mà hầu hết những người đang căng thẳng, cần cảm giác bình tĩnh và mong muốn có một tinh thần tốt mỗi ngày cần có. Với tác dụng của tinh dầu đàn hương nguyên ngốc từ tự nhiên, sẽ giúp cho có một tinh thần tốt nhất trong ngày, giữ được bình tĩnh, ngoài ra tinh dầu gỗ đàn hương còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn thế nữa.
Để tìm hiểu kỹ hơn về loại dầu này, hãy tìm hiểu qua những thông tin dưới đây cùng Senshop nhé!
Xem thêm: Tổng hợp các loại tinh dầu thiên nhiên phổ biến nhất hiện nay
Nội dung chính
- 1 Tinh dầu gỗ đàn hương là gì?
- 2 Tác dụng của tinh dầu gỗ đàn hương với sức khỏe
- 2.1 1. Giúp tỉnh táo
- 2.2 2. Giúp tinh thần thư giãn và thoải mái
- 2.3 3. Tăng cường trí nhớ
- 2.4 4. Kích thích ham muốn tình dục một cách tự nhiên
- 2.5 5. Làm săn chắc da
- 2.6 6. Diệt virus và khử trùng mạnh mẽ
- 2.7 7. Chống viêm
- 2.8 8. Chữa ho và long đờm
- 2.9 9. Hạ huyết áp
- 2.10 10. Khắc phục tình trạng lạc nội mạc tử cung
- 2.11 11. Chống lão hóa
- 2.12 12. Chống lại sự co thắt
- 3 Lưu ý
Tinh dầu gỗ đàn hương là gì?
Tinh dầu gỗ đàn hương được chiết xuất thông qua quá trình chưng cất gỗ từ những cây gỗ đàn hương trưởng thành đã 40-80 năm tuổi, mặc dù 80 năm được ưa thích. Cây càng già, dự trữ dầu càng tốt và mùi thơm càng mạnh.
Đối với chất lượng, Gỗ đàn hương Ấn Độ (tên thực vật Santalum album) được coi là tốt nhất. Có hai loại nữa, đó là Gỗ đàn hương Hawaii (Santalum ellipticum), khá đắt và Gỗ đàn hương Úc (Santalum spicatum), không quá có lợi nhưng được sử dụng nhiều hơn về mặt thương mại. Hai giống này rất hiếm và đắt tiền, giống Ấn Độ đang trên bờ vực tuyệt chủng và đắt đỏ. Thành phần chính của tinh dầu gỗ đàn hương là beta santalol, santyl acetate và santalenes.
Trong nhiều thế kỷ, gỗ đàn hương đã dành một vị trí của phẩm giá và sự tôn trọng trong nhiều nền văn minh và tôn giáo trên thế giới, đặc biệt là trong Ấn Độ giáo, nơi nó được coi là thánh và không thể thiếu trong hầu hết các nghi lễ và tôn giáo từ khi sinh ra một cá nhân cho đến khi họ chết.
Gỗ đàn hương được yêu cầu trong mỗi bước. Nó được dâng cho nhiều vị thần và nữ thần Hindu khác nhau, trộn lẫn với hoa và các lễ vật khác, dùng để ướp xác và bôi lên trán ở một số cộng đồng ở Ấn Độ, và nó cũng bị thiêu rụi khi hỏa táng người chết.
Tác dụng của tinh dầu gỗ đàn hương với sức khỏe
Dầu gỗ đàn hương và bột gỗ đàn hương được sử dụng trong các loại thuốc, liệu pháp chăm sóc da và làm đẹp. Nó cũng được dùng nhiều sản phẩm công nghiệp bao gồm làm mới miệng, phù, nhang, làm mới phòng, khử mùi, nước hoa, xà phòng, kem và kem. Nó có một số tính chất dược liệu thực sự đáng chú ý, mà chúng ta sẽ khám phá chi tiết hơn dưới đây.
1. Giúp tỉnh táo
Một trong những lợi ích mà tinh dầu đàn hương mang lại đó là giúp cho tinh thần tỉnh táo, minh mẫn, đây cũng chính là nguyên nhân đàn hương thường được khuếch tán trong không gian của nơi cầu nguyện, thiền định hoặc các nghi lễ tâm linh, vì nó làm cho tâm trí nhận định chính xác, tập trung cao.
Trong một nghiên cứu năm 2006 đã cho thấy, những người sử dụng tinh dầu từ gỗ đàn hương làm việc và hành động có ý thức cao hơn những người không sử dụng. Chính vì vậy nếu trong công việc hay trường hợp nào đó cần sự tập trung tinh thần cao, bình tĩnh, hãy sử dụng đàn hương để giúp cơ thể xử lý được tốt hơn.
2. Giúp tinh thần thư giãn và thoải mái
Tinh chất từ gỗ đàn hương không những chỉ làm cho tinh thần tỉnh táo, mà nó còn giúp tạo ra cảm giác thoải mái, thư giãn và bình an. Các nhà khoa học đã có cuộc nghiên cứu và thảo luận năm 2006, đã chi ra rằng tinh dầu đàn hương được khuếch tán không khí, hoặc bôi trên cơ thể đều tạo hiệu quả, nó không thúc đẩy cơ thể đến với cơn buồn ngủ như công dụng của tinh dầu oải hương, mà thay vào đó là nó tạo một cảm giác thoải mái, cân bằng, nhận thức rõ ràng và bình tĩnh.
Một nghiên cứu thực hành lâm sàng được ông bố trên tạp chí Journal of Complementary Therapies, cho thấy những bệnh nhân được cho tiếp xúc với tinh dầu đàn hương cảm thấy thoải mái, ít lo lắng hơn là những bệnh nhân không được tiếp xúc.
3. Tăng cường trí nhớ
Một trong những lợi ích mà tinh chất chiết xuất từ gỗ đàn hương mang lại đó là giúp tăng cường trí nhớ. Quả thật là khó để nhớ những điều quan trọng khi mà chúng ta bị áp lực, căng thẳng… đàn hương sẽ giúp tinh thần chúng ta tỉnh táo, nhận thức rõ nét những vấn đề, cải thiện trí nhớ hiệu quả.
4. Kích thích ham muốn tình dục một cách tự nhiên
Tinh chất từ đàn hương có khả năng kích thích khả năng ham muốn tình dục một cách hiệu quả, đặc biệt là nó hiệu quả tốt hơn trên nam giới, ngoài ra nó còn cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể.
Để tính hiệu quả cao nhất thì các bạn nên sử dụng tinh dầu đàn hương, kết hợp với một loại dầu dẫn để massage lên cơ thể, tăng thời gian tiếp xúc cơ thể, khả năng kích thích hưng phấn sẽ tốt hơn nhất.
5. Làm săn chắc da
Tinh chất từ đàn hương có tác dụng làm săn chắc da, giúp cho các mô mềm se lại. Rất nhiều các sản phẩm như tẩy trang, nước hoa, dưỡng da… sử dụng tinh dầu đàn hương là một trong những thành phần chính để giúp làm sạch, se lỗ chân lông và săn chắc da hiệu quả, cũng như giúp da được thư giãn.
6. Diệt virus và khử trùng mạnh mẽ
Tinh dầu từ gỗ đàn hương là một trong những loại tinh chất có tác dụng diệt virus tuyệt vời, có khả năng ngăn chặn sự đặc tính sao chép và nhân đôi của virus, chẳng hạn như loại virus Herper Simplex ( được viết tắt là HSV đây là virus gây ra loại bệnh mụn rộp, có hai loại HSV1 gây ra bệnh mụn rộp ở miệng, mắt, mũi, chân, còn loại HSV2 gây ra mụn rộp ở cơ quan sinh dục )
Tinh dầu này khi được áp dụng trên da sẽ giúp giảm viêm, cũng như kích ứng da nhẹ như các vết thương trên bề mặt của da, mụn nhọt, mụn cóc hoặc mụn nước. Nhưng trước khi sử dụng để điều trị trên da, các bạn cần thử nghiệm một chút trên da để kiểm tra xem da của chúng ta có bất cứ phản ứng nào không, trước khi bôi và sử dụng ở diện rộng hơn.
Tác dụng tuyệt vời này của tinh dầu từ gỗ đàn hương đã được sử dụng từ rất nhiều thế kỷ trước để điều trị bệnh nhiễm trùng được tiết niệu và phổi, nếu trong trường hợp bạn đang bị đau họng, cũn có thể súc miệng với một cố nước và thêm vào đó vài giọt tinh chất từ đàn hương, tình trạng này sẽ nhanh chóng được khắc phục.
7. Chống viêm
Gỗ đàn hương (Sandalwood) chứa tinh chất có khả năng chống viêm nhẹ như các vết côn trùng cắn, dị ứng do tiếp hoặc các tình trạng viêm khác trên da. Một nghiên cứu năm 2014, các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra thành phần trong tinh dầu của gỗ đàn hương có tác dụng giúp cơ thể giảm viêm mạnh mẽ.
Santalol là thành có tác dụng làm nhiệm vụ chống lại và ngăn chặn tình trạng viêm của cơ thể, người ta sử dụng santalolo để thay thế cho thuốc NSAID ( Anti-Inflammatoire Non Steroides là một loại thuốc chống viêm ), vẫn đảm bảo các đặc tính mạnh mẽ nhưng không gây ra tác dụng phụ tiêu cực.
8. Chữa ho và long đờm
Tinh dầu đàn hương có tác dụng điều trị ho tuyệt vời, làm giảm đi sự kích ứng gây ra các cơn ho. Đặc biệt nó có khả năng chống lại các loại vi khuẩn hoặc virus gây ra tình trạng ho, hoặc gây ra các bệnh liên quan đến đường hô hấp.
Các bạn có thể dùng một vài giọt tinh dầu gỗ đàn hương, sau đó nhỏ vào khăn sạch để lên mũi và hít thở, nó sẽ có tác dụng làm giảm đi kích ứng, cũng như các cơn ho nhanh chóng được khắc phục, cùng với đó là làm cho đờm được long ra.
9. Hạ huyết áp
Gỗ đàn hương đã được nghiên cứu với khả năng làm giảm huyết áp. Một nghiên cứu năm 2004 đã áp dụng trên hai nhóm đối tượng, một bên được bôi tinh dầu gỗ đàn hương lên da và được hít thở mùi hương thơm, nhóm lại không sử dụng. Nhóm đối tượng được sử dụng đàn hương đã cho thấy sự sụt giảm về huyết áp, ổn định hơn so với nhóm đối tượng còn lại.
10. Khắc phục tình trạng lạc nội mạc tử cung
Bệnh phụ khoa lạc nội mạc tử cung ( endometriosis ) là một căn bệnh rất phổ biến, chúng gây ra tình trạng đau đớn và viêm nhiễm, những người phụ nữ bị tình trạng này với hơn 30 % đến 40 % đều dẫn đến vô sinh.
Để khắc phục và điều trị giúp giảm cơn đau, cũng như giảm viêm nhiễm, các bạn chỉ cần sử dụng 3 giọt tinh dầu đàn hương để bôi, cơn đau sẽ nhanh chóng được giảm đi, cùng với đó là giúp khử trùng, diệt khuẩn, tránh viêm nhiễm và lây lan.
11. Chống lão hóa
Tinh chất chiết xuất từ gỗ đàn hương có tác dụng chống lại oxy hóa, giảm sự tác hại từ các gốc tự do gây ra và đặc biệt là ngăn ngừa cũng như làm giảm quá trình lão hóa. Chúng ta có thể dùng 5 giọt tinh dầu pha loãng cùng với các loại dầu dẫn, hoặc các lotion ( kem dưỡng da ), trộn đều và massage lên da mặt, hoặc các vùng da mong muốn, giúp trẻ hóa da rất hiệu quả.
12. Chống lại sự co thắt
Đàn hương với tác dụng mạnh mẽ trong việc giúp cơ thể thư giãn, làm giảm sự căng thẳng, chính vì thế chúng rất hiệu quả trong việc ngăn chặn và chống lại sự co thắt của dây thần kinh, cơ bắp và các mạch máu.
Các bạn có thể sử dụng tinh dầu gỗ đàn hương và khuếch tán trong không khí cùng với đèn xông hoặc máy khuếch tán tinh dầu, giúp tạo ra không gian sạch sẽ và thoải mái nhất.
Lưu ý
Lời cảnh báo: Không có rủi ro nào liên quan đến tinh dầu gỗ đàn hương, ngoại trừ việc không nên sử dụng thô trên da. Đối với ứng dụng trên da, nó nên được trộn với một số loại dầu vận chuyển.
Pha trộn: Bergamot, hạt tiêu đen, phong lữ, tinh dầu hoa oải hương, myrrh, hoa hồng, cỏ vetiver và tinh dầu ylang-ylang pha trộn rất độc đáo với tinh dầu gỗ đàn hương trong liệu pháp hương liệu.
Trên đây là một vài lợi ích của dầu gỗ đàn hương dành cho các bạn đang quan tâm. Mong sẽ giúp ích được cho các bạn.
Chúc các bạn thành công!