Xô thơm hay còn có tên gọi khác là cây đơn sâm Clary. Xô thơm là một trong các loại thảo dược đã được sử dụng từ thời Hy Lạp Cổ cho đến ngày nay. Nhưng nhắc đến tinh dầu xô thơm chắc hẳn nhiều bạn còn chưa biết cũng như nghe thấy nếu các bạn không phải là một chuyên gia về lĩnh vực này, tuy nhiên tinh dầu xô thơm này cũng có rất nhiều lợi ích mà bạn nên biết.

Vậy thì sau đây hãy cùng Senshop tìm hiểu về loại tinh dầu xô thơm này nhé!

Xem thêm: Các loại tinh dầu thiên nhiên phổ biến nhất hiện nay

Tinh dầu Xô thơm Clary là gì?

Tinh dầu cây xô thơm Clary được chiết xuất bằng cách chưng cất hơi nước từ chồi và lá của cây xô thơm clary có tên khoa học là Salvia sclarea. Nó là một loại thảo mộc, được cho là có nguồn gốc từ châu Âu, được đánh giá cao như một cây thuốc trong suốt lịch sử, đặc biệt nhờ nhiều lợi ích của nó giúp cải thiện sức khỏe thị lực. Nó là họ hàng gần của cây xô thơm vườn thông thường nhưng có kiểu dáng hơi khác. Hơn nữa, bạn có thể quen thuộc với nó như dầu muscatel, một tên gọi chung cho tinh dầu cây xô thơm clary do truyền thống của rượu vang muscatel.

Các thành phần chính của tinh dầu cây xô thơm clary là sclareol, alpha-terpineol, geraniol, linalyl acetate, linalool, caryophyllene, neryl acetate. Như tên cho thấy, dầu cây xô thơm clary đã và vẫn chủ yếu được sử dụng như một chất tẩy rửa cho mắt. Nó được cho là làm sáng mắt, cải thiện thị lực và bảo vệ sự mất mát của nó do lão hóa sớm.

Tác dụng của tinh dầu Xô thơm Clary

1. Giảm trầm cảm

Dầu cây xô thơm Clary có thể tăng cường lòng tự trọng, sự tự tin, hy vọng và sức mạnh tinh thần, từ đó chống trầm cảm hiệu quả. Điều này có thể rất hữu ích cho các dạng trầm cảm do thất bại trong sự nghiệp hoặc cuộc sống cá nhân, bất an, cô đơn, trì trệ, cái chết của một người bạn hoặc người thân yêu, và nhiều lý do khác.

Dầu cây xô thơm Clary cũng làm giảm lo lắng. Là một thuốc chống trầm cảm, nó có thể được sử dụng một cách có hệ thống cho những bệnh nhân bị trầm cảm cấp tính đang được phục hồi chức năng. Bạn có thể sử dụng nó trong một bộ khuếch tán để giảm bớt căng thẳng hoặc bạn có thể thêm 2-3 giọt dầu này và tắm một cách tuyệt vời. 

2. Giảm co giật

Nó làm dịu và giảm co giật, cho dù chúng bị động kinh hoặc phát sinh do một số rối loạn thần kinh hoặc bệnh tâm thần khác. Tinh dầu xô thơm Clary mang lại sự an tâm và hoạt động như một thuốc an thần cho các dây thần kinh căng thẳng. 

3. Làm giảm co thắt

Dầu cây xô thơm Clary rất hữu ích trong điều trị co thắt và các bệnh liên quan như chuột rút cơ bắp, ho co thắt, đau dạ dày, đau đầu và bệnh tả co thắt. Nó làm thư giãn các xung thần kinh và không cho phép các cơn co thắt không kiểm soát được xảy ra. 

4. Ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn

Loại tinh dầu này giết chết vi khuẩn và nấm, kiềm chế sự phát triển và lây lan của nhiễm trùng vi khuẩn và cũng bảo vệ chống lại nhiễm trùng mới. Các nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu xô thơm clary đặc biệt có lợi trong việc chữa nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến ruột kết, ruột, đường tiết niệu và hệ thống bài tiết. Nó cũng có hiệu quả tương tự trong việc ức chế vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể chúng ta thông qua nước hoặc thực phẩm . 

5. Ngăn ngừa nhiễm trùng

Các vết thương sẽ không bị nhiễm trùng, cũng sẽ không bị nhiễm vi trùng uốn ván nếu dầu cây xô thơm được bôi tại chỗ. Chất lượng sát trùng của nó có thể bảo vệ cơ thể trong quá trình phục hồi phẫu thuật và trong tất cả các loại vết thương thường là điểm nóng cho nhiễm trùng.

6. Kích thích ham muốn tình dục

Đây là một trong những tính chất nổi tiếng nhất của tinh dầu cây xô thơm clary. Nó là một loại thuốc kích thích tình dục, một chất kích thích làm tăng ham muốn và tạo điều kiện cho ham muốn tình dục. Nó rất hiệu quả trong việc điều trị chứng lãnh cảm, các vấn đề tâm lý dẫn đến mất ham muốn và thậm chí là bất lực.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có hiệu quả như nhau đối với cả nam và nữ. Nó ảnh hưởng đến hormone và làm tăng nồng độ testosterone. Từ đó, có thể làm tăng hiệu suất và hứng thú trong các hoạt động tình dục. 

7. Giàu chất chống oxy hóa

Nếu bạn nghĩ rằng nướu của bạn đang yếu dần trong việc giữ răng, sớm hay muộn, chúng sẽ bắt đầu rơi ra. Nói chuyện với một nha sĩ là một cách hiệu quả, nhưng nó sử dụng dầu cây xô thơm clary cũng là một lựa chọn không tồi bởi vì nó có đặc tính làm se.

Nó không chỉ củng cố nướu của bạn mà còn tăng cường và làm săn chắc da, cơ và nang lông, ngăn ngừa rụng tóc và khiến bạn trông và cảm thấy trẻ hơn. Nó hoạt động như một chất chống oxy hóa theo cách này bằng cách làm căng da có thể bị chảy xệ do hoạt động của các gốc tự do có trong cơ thể. 

8. Chăm sóc da

Cụ thể hơn, có một ester có trong tinh dầu cây xô thơm clary gọi là linalyl acetate, làm giảm viêm da và chữa lành phát ban. Hơn nữa, nó cân bằng và điều chỉnh việc sản xuất dầu tự nhiên trong da, làm giảm cả da dầu, da khô và làm cho làn da của bạn trông trẻ và đẹp. Nên sử dụng trực tiếp hoặc trộn với chất mang như dầu hạnh nhân để tạo điều kiện cho sự hấp thụ và hiệu quả tối đa. 

9. Giảm đầy hơi

Dầu cây xô thơm Clary, nhờ các đặc tính chữa bệnh của nó, có thể loại bỏ khí nhanh như kim bắn vào một quả bóng bay! Nó sẽ loại bỏ khí dư thừa trong cơ thể bạn thông qua chứng đầy hơi, điều này sẽ làm giảm cảm giác bị đầy hơi.

Bạn có thể thấy buồn cười, nhưng khí thực sự có thể gây tử vong khi nó đẩy lên và đâm vào các cơ quan mỏng manh bên trong khoang ngực của bạn, vì vậy một động tác đi xuống luôn là cách an toàn nhất để trục xuất chúng. Tinh dầu này cũng ức chế sự hình thành khí. 

10. Điều hòa kinh nguyệt

Nếu bạn đang gặp rắc rối với kinh nguyệt không đều, bị tắc nghẽn hoặc đau đớn, bạn có thể thử tinh dầu cây xô thơm clary trước khi bạn bỏ ra một số tiền lớn để điều trị chuyên khoa từ bác sĩ phụ khoa. Không cần phải lo lắng vì nó không có tác dụng phụ bất lợi. Nó chỉ đơn giản là làm cho kinh nguyệt đều đặn, đồng thời làm dịu cơn đau.

Nó chữa chóng mặt và kích thích tinh thần trong chu kỳ kinh nguyệt trong trường hợp hội chứng sau mãn kinh. Hơn nữa, nó có thể giúp giảm các triệu chứng tiêu cực liên quan với kinh nguyệt như chuột rút, đầy hơi, thay đổi tâm trạng. Nó còn cảm giác thèm ăn cho thực phẩm, bằng cách cân bằng hormone trong cơ thể phụ nữ.

11. Làm giảm trầm cảm

Dầu cây xô thơm Clary có thể tạo ra một cảm giác vui sướng, tự tin, khoái cảm, tinh thần cao độ và lấp đầy bạn với mong muốn sống cuộc sống của bạn một cách trọn vẹn nhất. Đây là lý do tại sao nó thường được sử dụng để chữa trầm cảm, căng thẳng mãn tính và lo lắng.

12. Giảm huyết áp

Dầu cây xô thơm Clary rất hiệu quả trong việc giảm huyết áp bằng cách thư giãn các tĩnh mạch và động mạch, do đó làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch và xuất huyết não. Bằng cách giảm huyết áp, nó mở rộng các mạch máu và cho phép tăng lưu thông, dẫn đến tăng oxy cho cơ bắp và hệ cơ quan, tăng hiệu suất trao đổi chất tổng thể của bạn.

13. Hành động như một dây thần kinh

Tinh dầu xô thơm Clary rất  tốt cho thần kinh của bạn. Nó làm giảm co giật thần kinh và các rối loạn khác như hồi hộp, chóng mặt, lo lắng và hysteria. 

14. Giảm viêm

Bạn có cần bình tĩnh? Bạn có muốn tập trung? Hay đơn giản là bạn muốn thư giãn và có một giấc ngủ ngon ? Dầu cây xô thơm Clary có thể giúp bạn với tất cả những thứ này. Nó làm giảm viêm và có tác dụng làm dịu không thể phủ nhận. Những người bị căng thẳng mãn tính hoặc rối loạn lo âu tìm thấy sự thoải mái tuyệt vời bằng cách sử dụng tinh dầu cây xô thơm clary. 

15. Giảm rối loạn dạ dày

Dầu này cũng duy trì sức khỏe của dạ dày và điều chỉnh việc tiết dịch tiêu hóa. Bằng cách này, nó ngăn ngừa rối loạn dạ dày và giúp kích thích hấp thụ hiệu quả các chất dinh dưỡng, tiêu hóa thức ăn và điều hòa nhu động ruột  Nó cũng giúp trong việc chữa lành vết loét. Bằng cách điều chỉnh nhu động ruột, nó cũng có thể bảo vệ sự toàn vẹn của đại tràng của bạn và làm giảm khả năng mắc các bệnh về đường tiêu hóa. 

16. Loại bỏ mùi hôi

Mua chất khử mùi tổng hợp không chỉ đắt tiền mà còn tác động tiêu cực đến môi trường. Mùi dễ chịu của chúng chỉ tồn tại trong một thời gian ngắn. Hơn nữa, đôi khi chúng tạo ra kích ứng da và dị ứng.

Tinh dầu xô thơm Clary có thể là một lựa chọn tốt hơn nhiều một chất khử mùi bởi vì ở dạng pha loãng, nó phục vụ như một chất khử mùi hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ. Đó là điều tự nhiên, vì vậy nó không ảnh hưởng đến môi trường và tác động của nó kéo dài trong một thời gian dài hơn. 

17. Thúc đẩy tiêu hóa

Tinh dầu xô thơm Clary thúc đẩy tiêu hóa và làm giảm các triệu chứng khó tiêu. Nó làm tăng sự bài tiết của dịch dạ dày và mật, do đó tăng tốc độ tiêu hóa và làm dịu quá trình, làm giảm chuột rút, đầy hơi và khó chịu ở bụng.

18. Cải thiện sức khỏe tử cung

Dầu cây xô thơm Clary giúp duy trì sức khỏe tốt của tử cung. Nó ngăn ngừa một số vấn đề tử cung phổ biến nhất mà phụ nữ gặp phải sau khi mãn kinh, bao gồm khối u tử cung, chảy máu và đau. Hơn nữa, nó điều chỉnh các hormone như estrogen để đảm bảo sức khỏe lâu dài của tử cung. 

Lợi ích khác

Tinh dầu xô thơm Clary có thể được sử dụng để chống lại nghiện (đặc biệt là ma túy) và có thể kích thích sự thay đổi trong tâm lý theo hướng tích cực tiếp cận cuộc sống. Hơn nữa, nó có tính kháng viêm trong tự nhiên và có thể điều trị đau lưng và đau khớp.

Về mặt chăm sóc da, nó giúp điều chỉnh sản xuất bã nhờn dư thừa và ngăn ngừa mụn hình thành. Nó cũng làm giảm chuyển dạ và giảm đau khi chuyển dạ.

Lưu ý khi sử dụng

Lời cảnh báo: Nó có thể tăng cường tác dụng gây say của rượu và các chất ma túy khác vì nó là một chất thư giãn và an thần tự nhiên. Liều lượng nặng cũng có thể gây đau đầu. Phụ nữ có thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng vì chưa có đủ nghiên cứu về việc truyền tác dụng qua sữa mẹ cho trẻ em.

Pha trộn: Dầu cây xô thơm Clary pha trộn rất tốt với các loại khác như: Tinh dầu chanh, tinh dầu cam, hoa oải hương, thông, Juniper, phong lữ, gỗ đàn hương, hoa nhài và dầu trầm hương.

Trên đây là một số thông tin liên quan đến tinh dầu xô thơm dành cho các bạn đang quan tâm.

Chúc các bạn thành công!